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自信を持ちセルフイメージを高く保つための頭の体操

こんにちは!しょうこです。

しんどくなったら、
セルフイメージUPでストレスを解放しましょう♪

自分に自信が持てないとき、
苦しくなりますよね。

そして、自信が持てないときほど負のスパイラルに陥って、
どんどんマイナスの連鎖。

でもってさらに、自己否定。。。

と、良くない方へ良くない方へと進んでいってしまいます。

昔の私がまさにそうでした。

でも今は違います。

再婚したから、とか何の関係もありません。

単に、頭の中を変えただけ。
視点を変えただけ。
視野を広げただけ。

”自信”なんて、不確かなものに振り回されてるのはムダ!
頭の中を変化させれば、ラクになりますよ~。
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恋愛下手だった私が、

恋愛で苦しい思いや辛い思いをすることを
完全消滅させ、

ストレスフリーな日常を手に入れるまでの
物語を
公開しています。

 

「愛」と「ストレスのない自由な心」があって、
毎日笑って生きられるように、

何を想い、何を学んできたのか。

Love&Freeを求める女性へ
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